ESSA RECEITA E MUITO FORTIFICANTE..
VOCE PRECISA DE 5 A 6 COLHERES DE SOPA DE POPLPA CONGELADA
MAIS OU MENOS 200 GR.
UMA MEDIDA BOA DE AGUA OU LEITE DE SOJA.
UMA MEDIDA QUE FACA SUFICIENTE DE XAROPE DE GUARANA OU O PO
ACRESCENTAR O AMENDOIM NO TOP COM A GRANOLA OU BATER JUNTO
COMO PREFERIR, UMA MEIA BANANA PARA NAO MUDAR MUITOO SABOR DO ACAI.
TOP
GRANOLA
COCO RALADO DE CABELINHO QUE TEM MAIS SABOR
MEL
FARINHA LACTEA
OBS: NAO TEM QUE NAO LEVANTA ENERGIA TOTAL
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san diego california
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